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白发变黑发

《白发变黑发》

作者: 李国强
版权: 辽宁科学技术出版社
出版:
浏览量: 4240
上架时间:
页数: 202
ISBN 7-538l-3333-X
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目录:
 第一章 健康的头发来自他们健康的体魄 1
   勿轻视你的头发,它是窥视自我的一面镜子3
   亘占不变的定律——发为血之余6
   发与心、肝、脾、肺、肾五脏息息相关8
   人种不同,发质各异11
   黑色素颗粒的种类和数量决定发色13
   白发何时出现属正常16
   当恼人的白发出现时18
   白发变黑发,恢复青春活力21
 第二章 白发缘由 25
   了解头发的实质27
   何谓“先天性白发”35
   “黑发一灰发一白发“是机体退化的标志37
   何谓少白头”39
   精神因素是使头发变白的罪魁祸首40
   毒矿物质的蓄积会使白发提早出现43
   拔掉白发,后患无穷46
   错误地梳发、护发——徒增白发48
   热与紫外线会引起头发结构的改变51
   染发造成的伤害53
   白发与疾病57
 第三章白发变黑发61
   消除精紧张是白发变黑发的首要环节63
   合理的饮食是白发变黑发的物质基础71
   锻炼是白发变黑发的良帅益友89
   防治白发的物理方法101
   改善白发从内到外107
 第四章洗发、护法及染发123
   健康的头发来自正确的洗发方法125
   选择适合自己的洗发品128
   护发素对头发的影响 133
   保持优美发型的发定型产品139
   染发及染发剂143

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